Cảm giác buồn ngủ khi trời mưa là một hiện tượng phổ biến đối với nhiều người. Không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu ánh sáng mặt trời là những yếu tố chính góp phần tạo nên cảm giác này. Khi mưa xuống, bầu không khí trở nên ẩm ướt và se lạnh, tạo ra một tín hiệu cho bộ não rằng đã đến giờ đi ngủ.

Tiếng mưa rơi cũng mang đến một cảm giác dễ chịu, giống như âm thanh của thiên nhiên đang ru chúng ta vào giấc ngủ. Tiến sĩ Sue Peacock, chuyên gia tâm lý học sức khỏe và nhà nghiên cứu về giấc ngủ hàng đầu ở Anh, cho biết rằng tiếng mưa được xem là một dạng tiếng ồn trắng hoặc tiếng ồn hồng. Những loại âm thanh này có khả năng che lấp những tiếng động khác, giúp con người dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Không chỉ tiếng mưa, các dạng tiếng ồn trắng khác như tiếng nhiễu TV, tiếng quạt chạy, máy hút bụi hoặc máy sấy tóc cũng có thể mang lại hiệu quả tương tự.

Thiếu ánh sáng mặt trời cũng là một yếu tố quan trọng. Khi trời mưa, mây đen kéo đến khiến bầu trời tối đi, não bộ có thể hiểu nhầm đây là tín hiệu đã đến giờ đi ngủ. Từ đó, tuyến tùng của não sẽ tiết ra hormone melatonin – thuốc ngủ tự nhiên, báo hiệu cơ thể cần nghỉ ngơi.

Bên cạnh đó, âm thanh của mưa cũng không mang tính đe dọa. Nghiên cứu cho thấy não bộ nhận định tiếng mưa là âm thanh không mang tính đe dọa, giúp giữ mức adrenaline ổn định, tạo điều kiện cho giấc ngủ. Không chỉ vậy, âm thanh lặp đi lặp lại của mưa cũng tạo ra cảm giác thư giãn tương tự thiền định. Tiếng mưa kích hoạt sóng alpha trong não, giúp não bộ đang bị kích thích quá mức được thư giãn, từ đó dễ ngủ hơn.

Độ ẩm tăng cao khi trời mưa cũng là một yếu tố góp phần. Cơ thể phải làm việc nhiều hơn để điều hòa thân nhiệt, gây ra cảm giác mệt mỏi và buồn ngủ. Tất cả những yếu tố này kết hợp lại tạo nên cảm giác buồn ngủ khi trời mưa. Và đó cũng là lý do tại sao nhiều người muốn nghỉ làm để ở nhà hoặc đi ngủ sớm mỗi khi trời mưa.

Như vậy, cảm giác buồn ngủ khi trời mưa không phải là một hiện tượng ngẫu nhiên, mà là kết quả của sự kết hợp giữa các yếu tố môi trường và phản ứng của cơ thể. Nếu bạn cũng là một trong những người cảm thấy buồn ngủ khi trời mưa, hãy tận hưởng cảm giác thư giãn và thoải mái này, và đừng quên nghiên cứu thêm về các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Thị trường bất động sản đang trải qua một giai đoạn điều chỉnh quan trọng, với nhiều thay đổi trong chính sách và nhu cầu của nhà đầu tư. Trong bối cảnh này, việc đưa ra quyết định đầu tư đòi hỏi sự cẩn trọng và tầm nhìn dài hạn. Nhà đầu tư cần bám sát các quy hoạch và kế hoạch phát triển của địa phương, tránh những quyết định mua bán dựa trên tin đồn hoặc thông tin chưa được xác minh.

Một yếu tố quan trọng khác mà nhà đầu tư cần xem xét là pháp lý của dự án. Đây là khía cạnh then chốt để đảm bảo sự an toàn và tính hợp pháp của khoản đầu tư. Trước khi quyết định xuống tiền, việc kiểm tra kỹ lưỡng các giấy tờ pháp lý và tình trạng của dự án là điều không thể thiếu.

Về mặt chiến lược, những khu vực được quy hoạch có kết nối giao thông mới, có kế hoạch phát triển đô thị đồng bộ và tích hợp với các khu công nghiệp hoặc vùng phát triển du lịch thường thu hút dòng tiền dài hạn. Những vị trí này không chỉ có tiềm năng tăng trưởng về giá trị bất động sản mà còn khả năng thu hút người dân đến sinh sống và làm việc, tạo nên một thị trường sôi động và bền vững.

Dù thị trường hiện tại đang có dấu hiệu chậm lại, nhưng với nhà đầu tư có tầm nhìn và chiến lược rõ ràng, đây có thể là thời điểm lý tưởng để “đãi cát tìm vàng”. Sự kiên nhẫn và thông minh trong việc lựa chọn thời điểm và vị trí đầu tư sẽ là chìa khóa để thành công trong giai đoạn thị trường đang điều chỉnh này.

Nhà đầu tư nên dành thời gian để nghiên cứu và phân tích kỹ lưỡng về dự án, bao gồm cả việc đánh giá tiềm năng phát triển trong tương lai. Các dịch vụ tư vấn bất động sản chuyên nghiệp cũng có thể giúp nhà đầu tư đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Mưa lũ lịch sử tại Nghệ An đã gây ra thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản, đặc biệt là ở các khu vực miền núi. Sự kiện này liên quan đến ảnh hưởng từ bão số 3 và hoàn lưu bão. Đến chiều ngày 23/7, tình hình mưa lũ đã làm một người chết, một người mất tích và bốn người bị thương tại các xã miền núi của tỉnh Nghệ An.

Cụ thể, tại bản Huồi Cọ, xã Nhôn Mai, Nghệ An, bà Vừ Y Xìa, 78 tuổi, đã bị đất, đá vùi lấp lên người dẫn đến tử vong. Bên cạnh đó, bà Lỳ Y Dinh, 70 tuổi, trú tại Bản Huồi Pốc, xã Nậm Cắn, đang bị lũ cuốn trôi và mất tích.

Trong đêm 22 và rạng sáng 23/7, do ảnh hưởng của hoàn lưu bão số 3, mưa lớn đã gây lũ ở các xã như Tương Dương, Mường Xén, Con Cuông. Theo báo cáo nhanh của Văn phòng thường trực Ban chỉ huy Phòng chống thiên tai, tìm kiếm cứu nạn và phòng thủ dân sự tỉnh Nghệ An, mưa lũ đã khiến tỉnh thiệt hại 417 nhà ở tại các xã: Bạch Ngọc, Quang Đồng, Yên Thành, Vĩnh Tường, Châu Bình, Nhôn Mai, Yên Hòa, Na Loi, Hữu Kiệm, Mường Xén, Yên Na, Nậm Cắn, Lượng Minh, Tri Lễ.

Không chỉ nhà ở bị thiệt hại, mưa lũ còn gây ngập nước 3.237 căn nhà tại các xã: Tương Dương 2.210 hộ, Con Cuông 340 hộ, Tam Quang 145 hộ, Mường Xén 528 hộ, Cam Phục 11 hộ, Nghĩa Đàn 3 hộ. Hiện tại, các cấp chính quyền địa phương đang tích cực hỗ trợ người dân vùng lũ khắc phục thiệt hại, ổn định cuộc sống.

Trong bối cảnh Việt Nam đang nỗ lực đẩy mạnh quá trình chuyển đổi số và giảm sự phụ thuộc vào công nghệ nhập khẩu, câu hỏi về khả năng giảm phụ thuộc vào công nghệ nước ngoài và xây dựng nền kinh tế số vững mạnh với Luật Công nghiệp công nghệ số mới ban hành đã được đặt ra. Đây là một vấn đề quan trọng khi đất nước đang đối mặt với áp lực ngày càng lớn từ căng thẳng thương mại toàn cầu.

Như chúng ta đã biết, Việt Nam là một trong những nền kinh tế phụ thuộc nhiều vào xuất khẩu, và gần đây, đất nước đã chịu các ‘đòn’ thuế quan từ Mỹ, bộc lộ sự phụ thuộc không chỉ vào thị trường nước ngoài mà còn vào công nghệ nhập khẩu, đặc biệt trong các lĩnh vực như điện toán đám mây, an ninh mạng và trí tuệ nhân tạo (AI). Trong bối cảnh này, việc xem xét lại chiến lược số của đất nước là cần thiết.

Thay vì tiếp tục dựa vào nền tảng và hạ tầng nước ngoài, Việt Nam có thể đẩy nhanh quá trình tự chủ bằng cách đầu tư vào công nghệ trong nước. Luật Công nghiệp công nghệ số được thông qua mới đây là một khung pháp lý kịp thời để hỗ trợ quá trình chuyển đổi này. Một trong những vấn đề quan trọng là giảm phụ thuộc vào công nghệ nhập khẩu.

Hiện tại, Việt Nam nhập khẩu phần lớn hạ tầng kỹ thuật số, từ phần cứng, phần mềm đến các dịch vụ đám mây và Internet vạn vật (IoT). Những công nghệ này chủ yếu đến từ các quốc gia như Mỹ và Israel, có chi phí cao và hạn chế quyền kiểm soát dữ liệu. Việc phát triển các nền tảng và công cụ trong nước sẽ giúp giảm thiểu rủi ro trên và mở rộng quyền truy cập cho người dùng Việt Nam.

Các nền tảng, công cụ trong nước sẽ lưu trữ và chia sẻ dữ liệu theo quy định của Việt Nam, qua đó cũng đảm bảo tuân thủ các yêu cầu về quyền riêng tư và chủ quyền dữ liệu trong Luật Công nghiệp công nghệ số. Tầm quan trọng của các nền tảng công nghệ nội địa không thể bị bỏ qua.

Ngoài các dịch vụ đám mây và an ninh mạng đang phụ thuộc vào nhà cung cấp quốc tế, thị trường tiêu dùng số của Việt Nam cũng bị chi phối bởi các nền tảng nước ngoài như Shopee và Grab. Tuy nhiên, với đầu tư đúng đắn vào kỹ năng và hạ tầng, chúng ta có thể khắc phục sự mất cân bằng này.

Ấn Độ là một ví dụ đáng tham khảo. Các nền tảng nội địa như Ola và Rapido đã thành công trong việc cạnh tranh với Uber bằng cách cung cấp dịch vụ phù hợp với nhu cầu địa phương. Các nền tảng Việt Nam có thể đi theo con đường tương tự, đặc biệt khi nhận được ưu đãi tài chính và hỗ trợ kinh phí mua sắm công nghệ mà Luật Công nghiệp công nghệ số đề ra.

Bên cạnh đó, việc xây dựng lực lượng lao động hỗ trợ tăng trưởng số cũng là yếu tố quan trọng. Lợi thế nhân khẩu học của Việt Nam là rất rõ ràng khi cả nước có đến 51,7% dân số dưới 34 tuổi tính đến năm 2024. Lực lượng lao động trẻ, am hiểu công nghệ này là tài sản lớn trong quá trình chuyển đổi từ sản xuất giá rẻ sang nền kinh tế số.

Tuy nhiên, chỉ 28,8% người lao động có bằng cấp, chứng chỉ từ sơ cấp trở lên – điều này cho thấy khoảng cách đáng kể giữa cung và cầu kỹ năng. Việc hợp tác giữa các trường và doanh nghiệp để thiết kế chương trình đào tạo và đánh giá người học sẽ rất quan trọng.

Chính phủ nên triển khai các nỗ lực đưa công nghệ thông tin vào chương trình học từ sớm. Đồng thời, cần xem xét hỗ trợ các cơ sở đào tạo nhỏ cung cấp các khóa học nâng cao kỹ năng và cấp chứng chỉ theo nhu cầu của các ngành.

Tóm lại, Luật Công nghiệp công nghệ số là một bước đi chiến lược hướng tới chủ quyền số và một nền kinh tế vững bền. Bằng cách thúc đẩy đổi mới trong nước, giảm phụ thuộc vào các nền tảng nước ngoài và đầu tư vào nguồn nhân lực, Việt Nam đang đặt nền móng để trở thành quốc gia lãnh đạo nền kinh tế số Đông Nam Á trong dài hạn.

Liên kết du lịch giữa các địa phương đang trở thành một trong những chìa khóa quan trọng để thúc đẩy sự phát triển của ngành du lịch. Việc liên kết này không chỉ giúp đa dạng hóa sản phẩm du lịch mà còn kết nối và mở rộng thị trường du khách. Trong bối cảnh không gian phát triển du lịch đang thay đổi, nhiều địa phương đã tăng cường hoạt động liên kết du lịch để nắm bắt cơ hội và vượt qua thách thức.

Tại TP Cần Thơ, liên kết du lịch đã được đẩy mạnh với nhiều hình thức đa dạng và trọng điểm. Một trong những hoạt động liên kết quan trọng là quảng bá và xúc tiến du lịch. Ngành du lịch TP Cần Thơ đã tổ chức nhiều hoạt động quảng bá và xúc tiến du lịch trong năm, tạo điều kiện cho các doanh nghiệp du lịch gặp gỡ, giao lưu và chia sẻ sản phẩm. Qua đó, giúp tăng cường sự hiện diện của TP Cần Thơ trên bản đồ du lịch Việt Nam và quốc tế.

Bà Đào Thị Thanh Thúy, Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch TP Cần Thơ, cho biết: ‘Chúng tôi đã tổ chức hoạt động xúc tiến, quảng bá tại Huế và tạo kết nối hữu ích cho doanh nghiệp và địa phương trong cụm du lịch vùng.’ Các hoạt động trên đã diễn ra trước và sau khi TP Cần Thơ hợp nhất, cho thấy sự chủ động của ngành du lịch thành phố trong việc thích ứng với tình hình mới. Hoạt động quảng bá và xúc tiến cũng đã đổi mới, năng động hơn, chuyển quyền chủ động cho các doanh nghiệp du lịch địa phương.

Liên kết trong xây dựng sản phẩm du lịch cũng là một hướng đi quan trọng. Ngành du lịch TP Cần Thơ đang rà soát và tổng hợp lại sản phẩm du lịch của các địa phương, trên cơ sở đó xem xét điểm nổi bật để chuẩn bị cho công tác xây dựng sản phẩm mới. Điều này không chỉ giúp đa dạng hóa sản phẩm du lịch mà còn tạo ra những trải nghiệm mới mẻ cho du khách.

Ông Trần Thanh Thái, Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Du lịch Nụ Cười Mê Kông, cho rằng: ‘Việc khảo sát và xây dựng lại sản phẩm du lịch là cần thiết, đặc biệt là trong không gian mới của TP Cần Thơ.’ Bà Cao Thị Ngọc Lan, Phó Chủ tịch Thường trực Hiệp hội Du lịch Việt Nam, cho rằng: ‘Các địa phương cần rà soát, hoàn thiện hệ thống quy hoạch du lịch tương thích với không gian phát triển của tỉnh, thành mới, từ đó định hình các tuyến, điểm du lịch mang đậm bản sắc văn hóa của vùng, khu vực.’

Có thể thấy, liên kết du lịch đang trở thành một giải pháp quan trọng để thúc đẩy sự phát triển của ngành du lịch tại các địa phương. Qua việc liên kết, các địa phương có thể đa dạng hóa sản phẩm du lịch, kết nối thị trường và mở rộng cơ hội phát triển kinh tế thông qua du lịch. Việc liên kết này cũng giúp tăng cường sự hợp tác giữa các địa phương, tạo ra một không gian phát triển du lịch rộng lớn và đa dạng.

Để biết thêm thông tin về du lịch Việt Nam, vui lòng truy cập https://vietnamtourism.gov.vn/ hoặc https://www.vietnamtourism.com/ .

Cơn bão số 3 (Wipha) đổ bộ vào ngày 22/7 đã gây ra thiệt hại nặng nề tại khu du lịch Cồn Vành, xã Nam Phú, tỉnh Thái Bình. Mặc dù tỉnh Hưng Yên không trực tiếp giáp biển nhưng thông tin đưa ra có thể do nhầm lẫn với địa điểm xảy ra sự việc; thực tế Cồn Vành thuộc tỉnh Thái Bình. Gió mạnh và nước biển dâng hơn 2m cùng với những đợt sóng lớn đã làm hư hại nhiều nhà hàng và quán ăn ở khu vực này. Những sàn gỗ, vốn là đặc trưng của các nhà hàng ven biển, đã bị sóng lật tung, nằm ngổn ngang.

Không chỉ một số đoạn tường của các nhà hàng đổ sập hoàn toàn, khu vực nền xi măng kiên cố cũng bị nứt toác và biến dạng. Nhiều chủ nhà hàng cho biết, dù đã chủ động chằng chéo trước bão, nhưng gió to và sóng lớn vẫn gây ra thiệt hại nặng nề. Chị Trần Thị Dịu, chủ một nhà hàng tại Khu du lịch Cồn Vành, bày tỏ sự lo lắng và bất đắc dĩ phải tốn kém để cải tạo và làm lại từ đầu sau cơn bão.

Tương tự, anh Nguyễn Văn Miên, cũng nhiều năm mở nhà hàng ở khu vực này, cho biết một bức tường nhà anh đã đổ sập và nước tràn vào nhà. Anh Miên nói rằng mỗi trận bão lớn đều gây ra thiệt hại nặng nề cho khu vực này và việc cập nhật tin tức liên tục là điều cần thiết để chủ động ứng phó. Việc các cơ quan chức năng đưa ra cảnh báo sớm và hướng dẫn người dân chủ động phòng ngừa, ứng phó với bão đã phần nào giúp giảm thiểu thiệt hại.

Nhìn chung, thiệt hại do bão gây ra tại khu du lịch Cồn Vành là rất nặng nề. Không chỉ các nhà hàng, quán ăn bị hư hại, mà cảnh quan và cơ sở hạ tầng của khu du lịch cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ước tính, thiệt hại kinh tế do bão gây ra lên tới hàng trăm triệu đồng. Hiện tại, các cơ quan chức năng đang tích cực hỗ trợ người dân và doanh nghiệp khắc phục thiệt hại và khôi phục hoạt động kinh doanh.

Như chúng ta đã biết, bão số 3 (Wipha) đã gây ra thiệt hại nặng nề cho nhiều tỉnh, thành phố. Việc khắc phục thiệt hại và phòng ngừa bão trong tương lai là rất quan trọng. Một trong những biện pháp hiệu quả là nâng cao nhận thức của người dân về tác động của bão và cách phòng ngừa, ứng phó.

Khánh Hòa – Điểm đến biển hàng đầu Việt Nam và khu vực. Với đường bờ biển dài gần 500km, Khánh Hòa trở thành địa phương sở hữu đường bờ biển liên tục trên đất liền dài nhất nước ta. Từ mũi Đại Lãnh đến mũi Dinh, dải ven biển Khánh Hòa trải dài qua nhiều danh thắng nổi bật như vịnh Vân Phong, vịnh Nha Trang, vịnh Cam Ranh và vịnh Vĩnh Hy.

Nơi đây không chỉ có các bãi biển trong xanh và địa hình vịnh kín gió lý tưởng cho du lịch nghỉ dưỡng, mà còn có gần 200 đảo lớn nhỏ, tiêu biểu như Hòn Tre, Hòn Mun, Hòn Tằm, Hòn Miễu, Hòn Nội và đảo Bình Ba, Bình Hưng. Những hòn đảo này không chỉ là một phần của cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp mà còn mang đến cho du khách những trải nghiệm độc đáo và thú vị.

Khánh Hòa được đánh giá cao nhờ các sản phẩm và dịch vụ du lịch biển chất lượng, đa dạng và ngày càng chuyên nghiệp. Du khách có thể trải nghiệm các tour tham quan đảo, hoạt động lặn ngắm san hô, chèo SUP, dù lượn và lặn bình khí. Các khu nghỉ dưỡng ven biển đẳng cấp quốc tế như The Anam Cam Ranh, InterContinental Nha Trang và Six Senses Ninh Vân Bay cũng nhận được điểm đánh giá cao từ du khách.

Không chỉ chinh phục du khách bằng cảnh quan biển – đảo đẹp như tranh, Khánh Hòa còn ghi điểm nhờ dịch vụ chất lượng và chuỗi trải nghiệm phong phú, từ thể thao biển, nghỉ dưỡng cao cấp đến ẩm thực và giải trí. Du khách có thể tận hưởng các hoạt động như lặn biển, chèo thuyền, hoặc đơn giản là thư giãn trên bãi biển.

Với hệ sinh thái du lịch toàn diện được cộng đồng quốc tế công nhận, Khánh Hòa xứng đáng là điểm đến biển hàng đầu Việt Nam và khu vực. Tỉnh Khánh Hòa đang tiếp tục phát triển và nâng cao chất lượng dịch vụ du lịch, đảm bảo mang đến cho du khách những trải nghiệm tuyệt vời và khó quên.

Các chuyên gia du lịch đánh giá Khánh Hòa là một trong những điểm đến biển hàng đầu ở Việt Nam, với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, dịch vụ chất lượng và chuỗi trải nghiệm phong phú. Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến biển lý tưởng cho kỳ nghỉ của mình, Khánh Hòa chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời.

Một sự việc gây mất an ninh trật tự đã diễn ra trên phố đi bộ Bạch Đằng, thuộc phường Thủ Dầu Một, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương, vào tối ngày 20/7. Video ghi lại vụ việc đã được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội, cho thấy một người đàn ông cầm dao và đuổi chém một nam thanh niên trước một quán nước.

Trong video, người đàn ông có hành động manh động, cầm dao và liên tục chém về phía nam thanh niên đang đứng trước quán nước. May mắn thay, nam thanh niên này đã nhanh chóng chạy vào phía sau tủ kính và được một số người can ngăn. Những người này đã kịp thời lôi người đàn ông ra ngoài, khiến anh ta dừng lại hành động nguy hiểm.

Ngay sau khi video được chia sẻ, nhiều người đã bày tỏ sự bức xúc và phẫn nộ trước hành vi liều lĩnh và manh động của người đàn ông. Họ kêu gọi cơ quan công an cần nhanh chóng vào cuộc để xử lý nghiêm hành vi này và đảm bảo an ninh trật tự cho cộng đồng.

Công an phường Thủ Dầu Một đã nhanh chóng vào cuộc điều tra và xác định danh tính người đàn ông cầm dao đuổi chém là Phạm Thái Thanh, 32 tuổi, ngụ tại phường Thủ Dầu Một, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương. Nam thanh niên bị đuổi chém là Đinh Hoàng K., 18 tuổi, ngụ tại phường Phú Lợi, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương, hiện đang là nhân viên của quán nước ép nơi xảy ra sự việc.

Dựa trên các chứng cứ thu thập được và kết quả xác minh, Công an phường Thủ Dầu Một nhận thấy hành vi dùng dao đuổi chém của Thanh gây mất an ninh trật tự, an toàn xã hội và có dấu hiệu của tội phạm gây rối trật tự công cộng.

Công an phường Thủ Dầu Một đã tiến hành giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Phạm Thái Thanh để điều tra, làm rõ nguyên nhân và xử lý theo quy định của pháp luật.