Giảm cân – Tindoanhnhan.com https://tindoanhnhan.com Trang tin tức doanh nhân Việt Nam Sun, 28 Sep 2025 12:07:55 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tindoanhnhan/2025/08/d.svg Giảm cân – Tindoanhnhan.com https://tindoanhnhan.com 32 32 Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng https://tindoanhnhan.com/uong-mat-ong-nhan-sam-kim-cuong-vang-co-giam-can-khong-cau-chuyen-cua-nguoi-dung/ Sun, 28 Sep 2025 12:07:55 +0000 https://tindoanhnhan.com/uong-mat-ong-nhan-sam-kim-cuong-vang-co-giam-can-khong-cau-chuyen-cua-nguoi-dung/

Uống mật ong nhân sâm có thể giúp giảm cân không? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người đang tìm kiếm phương pháp giảm cân tự nhiên và hiệu quả. Mật ong nhân sâm là một sản phẩm được kết hợp giữa mật ong và nhân sâm, hai thành phần đều có lợi cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các lợi ích của mật ong nhân sâm, cách nó hỗ trợ giảm cân, và câu chuyện của những người dùng đã thành công với sản phẩm này.

Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng
Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng – Ảnh 1

Trước khi đi vào chi tiết, cần lưu ý rằng giảm cân hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và lối sống tích cực. Mật ong nhân sâm có thể là một phần của kế hoạch giảm cân toàn diện, nhưng không phải là giải pháp duy nhất.

Công Dụng Của Mật Ong Nhân Sâm

Lợi ích Của Mật Ong

Mật ong là một chất làm ngọt tự nhiên, giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn. Nó cung cấp một nguồn năng lượng nhanh chóng và có thể giúp làm dịu các vấn đề tiêu hóa. Mật ong cũng được biết đến với khả năng hỗ trợ giảm cân bằng cách:

  • Giúp kiểm soát cơn đói
  • Tăng cường trao đổi chất
  • Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Của Nhân Sâm

Nhân sâm là một loại thảo dược đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Nó được biết đến với các lợi ích sau:

Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng
Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng – Ảnh 2
  • Tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi
  • Cải thiện chức năng não và giảm căng thẳng
  • Hỗ trợ hệ miễn dịch
  • Giúp điều chỉnh đường huyết

Tác Dụng Kết Hợp Của Mật Ong Và Nhân Sâm

Sự kết hợp giữa mật ong và nhân sâm tạo ra một sản phẩm có thể hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe toàn diện. Mật ong nhân sâm có thể giúp:

  • Giảm cảm giác thèm ăn
  • Tăng cường trao đổi chất
  • Cải thiện mức năng lượng
  • Giảm căng thẳng và mệt mỏi

Câu Chuyện Của Người Dùng Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng

Nhiều người đã thành công với Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng – một sản phẩm được thiết kế để hỗ trợ giảm cân, giảm căng thẳng, mệt mỏi và bồi bổ cơ thể. Sản phẩm này có công thức đặc biệt với mật ong và nhân sâm, giúp tăng cường hiệu quả của từng thành phần.

Thành Phần Và Công Dụng Của Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng

Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng chứa:

Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng
Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng – Ảnh 3
  • Mật ong tự nhiên
  • Nhân sâm
  • Các thành phần tự nhiên khác hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe

Sản phẩm này có thể giúp giảm cân bằng cách:

  • Kiểm soát cơn đói
  • Tăng cường trao đổi chất
  • Cải thiện tiêu hóa

Không chỉ hỗ trợ giảm cân, Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng còn giúp:

  • Giảm căng thẳng và mệt mỏi
  • Cải thiện mức năng lượng
  • Bồi bổ cơ thể

Hướng Dẫn Sử Dụng Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng

Để đạt được hiệu quả tốt nhất với Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng, người dùng nên:

Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng
Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng – Ảnh 4
  • Uống 1-2 thìa mỗi ngày
  • Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên
  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

Giá của Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng là 780,300 VNĐ cho một hũ 280ml, giúp người dùng dễ dàng tiếp cận với sản phẩm chất lượng cao.

Lời Khuyên Cho Người Muốn Giảm Cân

Xây Dựng Kế Hoạch Giảm Cân Toàn Diện

Để giảm cân hiệu quả, cần có một kế hoạch toàn diện bao gồm:

  • Chế độ ăn uống lành mạnh
  • Tập luyện thường xuyên
  • Lối sống tích cực

Vai Trò Của Mật Ong Nhân Sâm Trong Giảm Cân

Mật ong nhân sâm có thể là một phần của kế hoạch giảm cân, nhưng không phải là giải pháp duy nhất. Người dùng cần hiểu rằng:

Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng
Uống Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng Có Giảm Cân Không? Câu Chuyện Của Người Dùng – Ảnh 5
  • Mật ong nhân sâm hỗ trợ giảm cân nhưng không thay thế cho chế độ ăn uống và tập luyện
  • Cần kết hợp với lối sống lành mạnh để đạt hiệu quả tốt nhất

Kết Luận

Uống mật ong nhân sâm có thể giúp giảm cân khi được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên. Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng là một sản phẩm chất lượng cao có thể hỗ trợ giảm cân, giảm căng thẳng, mệt mỏi và bồi bổ cơ thể. Người dùng cần hiểu rõ về sản phẩm và sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Để tìm hiểu thêm về Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng và đặt hàng, vui lòng truy cập: Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng

🔥 Mật Ong Nhân Sâm Kim Cương Vàng – Hỗ Trợ Giảm Cân, Giảm Căng Thẳng, Mệt Mỏi, Bồi Bổ Cơ Thể (280ml/Hũ) đang giảm giá!

Chỉ còn 780.300 VND (giảm 22% so với giá gốc 1.006.587 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Cẩu Vân Tuệ – Mỹ nhân showbiz trải qua thăng trầm sự nghiệp và đời tư https://tindoanhnhan.com/cau-van-tue-my-nhan-showbiz-trai-qua-thang-tram-su-nghiep-va-doi-tu/ Sat, 06 Sep 2025 10:51:10 +0000 https://tindoanhnhan.com/cau-van-tue-my-nhan-showbiz-trai-qua-thang-tram-su-nghiep-va-doi-tu/

Cẩu Vân Tuệ, một cái tên đình đám trong làng giải trí Hong Kong, đã trải qua một hành trình đầy thăng trầm trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân. Từ việc được tung hô là ‘Hoa đán TVB’ đình đám, cô đã rơi xuống đáy sự nghiệp vì bệnh tật và scandal tình ái. Sinh năm 1983, Cẩu Vân Tuệ có dòng máu lai Nhật – Hàn – Hà Lan – Đài Loan. Cô giành danh hiệu Hoa hậu gốc Hoa tại Toronto 2008 và đăng quang Hoa hậu Quốc tế Trung Hoa 2009. Đây là bước đệm giúp cô gia nhập TVB và nhanh chóng ghi dấu ấn với loạt phim ăn khách như ‘Bằng chứng thép 3’, ‘Phi Hổ’, ‘Tòa án lương tâm’, ‘Giải mã nhân tâm 2’, ‘Thâm cung nội chiến 2’.

Cô từng tăng cân mất kiểm soát. (Ảnh IGNV)
Cô từng tăng cân mất kiểm soát. (Ảnh IGNV)

Ánh hào quang rực rỡ của Cẩu Vân Tuệ nhanh chóng lu mờ khi cô vướng vào hàng loạt scandal tình ái. Giai đoạn 2012-2013, cô hai lần bị phanh phui ảnh nóng ‘ân ái’ trong ô tô, một lần với tài tử Tạ Thiên Hoa, một lần với đại gia có vợ. Dù tổ chức họp báo khóc lóc thanh minh, công chúng không dễ gì tha thứ. Hình ảnh ‘hoa hậu ảnh nóng’ trở thành cái bóng đè nặng lên sự nghiệp của người đẹp. Chưa dừng lại ở đó, Cẩu Vân Tuệ còn bị nghi là người thứ ba xen vào mối quan hệ 7 năm không danh phận giữa thiên vương Quách Phú Thành và siêu mẫu Hùng Đại Lâm. Sau hàng loạt ồn ào, nữ diễn viên gần như bị ‘đóng băng’ trong giới giải trí.

Tháng 4 vừa qua, Cẩu Vân Tuệ thông báo ly hôn. (Ảnh Yahoo)
Tháng 4 vừa qua, Cẩu Vân Tuệ thông báo ly hôn. (Ảnh Yahoo)

Tai họa tiếp tục ập đến khi năm 2014, cô phát hiện mắc bệnh tuyến giáp trạng, khiến cân nặng tăng không kiểm soát. Ngoại hình thay đổi chóng mặt khiến cô bị chê bai thậm tệ, TVB yêu cầu cô phải giảm xuống dưới 63kg nếu muốn giữ vai diễn. Không làm được điều đó, Cẩu Vân Tuệ bị TVB ghẻ lạnh, công việc cắt giảm, cát-xê xuống chỉ còn 15.000 HKD (tương đương 50 triệu đồng/tháng). Sau hai năm điều trị và nỗ lực giảm cân, Cẩu Vân Tuệ lấy lại vóc dáng với cân nặng 45kg. Cô trở thành hình mẫu giảm cân truyền cảm hứng tại xứ Cảng Thơm. Năm 2016, cô kết thúc hợp đồng với TVB, tự do tìm hướng đi mới.

Cuộc sống bình yên của người đẹp showbiz ở hiện tại. (Ảnh IGNV)
Cuộc sống bình yên của người đẹp showbiz ở hiện tại. (Ảnh IGNV)

Cẩu Vân Tuệ kết hôn cùng doanh nhân giàu có kiêm tay đua mô tô nổi tiếng là Lục Hán Dương vào năm 2018. Tuy nhiên, hôn nhân của họ sớm rạn nứt. Năm 2021, chồng cô dọn ra khỏi nhà chung, đến 2023 mới hàn gắn được. Nhưng đến tháng 4/2025, ngôi sao TVB xác nhận ly hôn sau 7 năm gắn bó. Hiện tại, sau tất cả thăng trầm từ hào quang, scandal, bệnh tật đến hôn nhân tan vỡ, Cẩu Vân Tuệ vẫn chọn cách đối diện bình thản. Cô dành thời gian cho các hoạt động từ thiện và nuôi dưỡng lại giấc mơ diễn xuất.

Người đẹp từng tổ chức họp báo khóc lóc vì ồn ào đời tư. (Ảnh Sohu)
Người đẹp từng tổ chức họp báo khóc lóc vì ồn ào đời tư. (Ảnh Sohu)

Câu chuyện của Cẩu Vân Tuệ không chỉ là một hành trình nổi tiếng – trượt dốc – đứng dậy, mà còn là minh chứng cho nghị lực vượt qua định kiến, bệnh tật và cả mất mát để sống đúng với chính mình.

]]>
Ts. Nguyễn Thu Hương ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc” giúp trẻ hóa tự nhiên https://tindoanhnhan.com/ts-nguyen-thu-huong-ra-mat-sach-khoe-dep-tu-goc-giup-tre-hoa-tu-nhien/ Sun, 31 Aug 2025 00:35:43 +0000 https://tindoanhnhan.com/ts-nguyen-thu-huong-ra-mat-sach-khoe-dep-tu-goc-giup-tre-hoa-tu-nhien/

Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’. Cuốn sách này là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương.

Cuốn sách đầu tay mang tên "Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân".
Cuốn sách đầu tay mang tên “Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân”.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là công trình tâm huyết, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’. TS. Nguyễn Thu Hương cho biết, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.

TS. Nguyễn Thu Hương, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách "Khỏe đẹp từ gốc".
TS. Nguyễn Thu Hương, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc”.
TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia nhận định: Đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì chị em phụ nữ. Có nhiều cách để giảm cân, để khỏe đẹp, nhưng với Thu Hương, điều đáng quý là tinh thần khoa học, quá trình thực nghiệm nghiêm túc với chính bản thân mình trong suốt hai năm...
TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia nhận định: Đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì chị em phụ nữ. Có nhiều cách để giảm cân, để khỏe đẹp, nhưng với Thu Hương, điều đáng quý là tinh thần khoa học, quá trình thực nghiệm nghiêm túc với chính bản thân mình trong suốt hai năm…

Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. TS. Nguyễn Thu Hương cho biết, để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

TS. Nguyễn Thu Hương trao tặng các phần quà cảm ơn cho các tác giả, khách mời tại sự kiện ra mắt cuốn sách "Khoẻ đẹp từ gốc".
TS. Nguyễn Thu Hương trao tặng các phần quà cảm ơn cho các tác giả, khách mời tại sự kiện ra mắt cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc”.
Quang cảnh sự kiện ra mắt sách "Khoẻ đẹp từ gốc" của TS. Nguyễn Thu Hương.
Quang cảnh sự kiện ra mắt sách “Khoẻ đẹp từ gốc” của TS. Nguyễn Thu Hương.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ.

Khách mời tham dự sự kiện ra mắt sách "Khoẻ đẹp từ gốc".
Khách mời tham dự sự kiện ra mắt sách “Khoẻ đẹp từ gốc”.
TS. Nguyễn Thu Hương (bìa phải), tác giả cuốn sách "Khoẻ đẹp từ gốc" giao lưu với một số khách mời tại sự kiện.
TS. Nguyễn Thu Hương (bìa phải), tác giả cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc” giao lưu với một số khách mời tại sự kiện.

Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình. Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’.

Khách mời chụp hình lưu niệm tại sự kiện.
Khách mời chụp hình lưu niệm tại sự kiện.

Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

TS. Nguyễn Thu Hương (ở giữa) chụp hình lưu niệm cùng khách mời.
TS. Nguyễn Thu Hương (ở giữa) chụp hình lưu niệm cùng khách mời.
]]>
Tôi giảm 10kg sau 18 tháng từ bỏ thực phẩm siêu chế biến https://tindoanhnhan.com/toi-giam-10kg-sau-18-thang-tu-bo-thuc-pham-sieu-che-bien/ Sat, 30 Aug 2025 00:51:46 +0000 https://tindoanhnhan.com/toi-giam-10kg-sau-18-thang-tu-bo-thuc-pham-sieu-che-bien/

Một người đàn ông đến từ Anh Quốc đã trải qua một sự chuyển biến đáng kể về sức khỏe sau khi quyết định loại bỏ thực phẩm siêu chế biến khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Steffan Rhys, một phóng viên người Anh, đã thực hiện quyết định này vào tháng 1 năm 2024 với mục tiêu cải thiện sức khỏe của mình. Trước đó, anh cảm thấy cơ thể mình ì ạch, mệt mỏi và chướng bụng sau kỳ nghỉ lễ.

Thực phẩm siêu chế biến, theo định nghĩa của các chuyên gia y tế, là những loại thực phẩm chứa thành phần không xuất hiện trong căn bếp gia đình hoặc đã trải qua quy trình xử lý công nghiệp phức tạp. Những thực phẩm này thường được đóng gói trong nhựa hoặc nilon và chứa các thành phần không quen thuộc với căn bếp thông thường. Việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe do chúng thường chứa nhiều calo, giàu đường, muối hoặc chất béo không lành mạnh nhưng lại nghèo dinh dưỡng.

Sau 18 tháng áp dụng chế độ ăn không UPF (thực phẩm siêu chế biến), Steffan Rhys đã nhận thấy bốn thay đổi lớn trong cơ thể mình. Thứ nhất, anh đã giảm khoảng 10kg, một kết quả đáng kể mà anh cho rằng nhờ vào việc cắt bỏ thực phẩm siêu chế biến khỏi chế độ ăn uống của mình.

Thứ hai, việc tập luyện đã trở nên dễ dàng hơn đối với Steffan Rhys. Mặc dù không tăng tần suất tập luyện trong suốt 18 tháng qua, nhưng anh nhận thấy cơ thể mình thích nghi với vận động tốt hơn rõ rệt. Anh đã đạt được ba kỷ lục cá nhân ở cự ly half-marathon và hai lần phá kỷ lục 10 km của chính mình.

Thứ ba, Steffan Rhys đã khám phá ra nhiều hương vị mới lạ và bắt đầu gắn bó với những thực phẩm trước kia gần như không đụng tới, chẳng hạn như đậu gà, đậu bơ, đậu lăng, các loại hạt và sữa chua Hy Lạp. Những thực phẩm này không chỉ mang lại hương vị mới mà còn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Thứ tư, Steffan Rhys đã hiểu rõ hơn về những gì mình đang ăn và đã thay đổi hoàn toàn cách nhìn nhận về thực phẩm. Anh không muốn tiếp tục chi tiền cho các tập đoàn thực phẩm lớn với cách tiếp cận mang tính thao túng. Thay vào đó, anh tìm kiếm và chuẩn bị thực phẩm một cách tự nhiên và lành mạnh.

Bữa ăn điển hình trong ngày của Steffan Rhys rất đơn giản và giàu dinh dưỡng. Bữa sáng của anh gồm sữa chua Hy Lạp kèm các loại hạt và trái cây tươi. Bữa trưa thường gồm đậu lăng nấu với nhiều loại rau và một phần sốt tự làm từ đậu gà hoặc đậu bơ. Bữa tối ưu tiên các loại cá trắng như cá tuyết, cá basa, hoặc cá hồi, ăn kèm đậu bơ hoặc đậu gà trộn với hành tây, lá bạc hà và nước cốt chanh.

Việc loại bỏ thực phẩm siêu chế biến khỏi chế độ ăn uống hàng ngày đã giúp Steffan Rhys có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và yêu thích hơn hương vị tự nhiên của thực phẩm. Quá trình chuyển đổi của anh là một minh chứng cho việc thay đổi chế độ ăn uống có thể mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể.

Nếu bạn quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về thực phẩm siêu chế biến và cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể tham khảo thêm các nguồn thông tin từ các chuyên gia y tế và tổ chức sức khỏe uy tín ở đây . Việc ưu tiên chọn thực phẩm tự nhiên, giảm tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có thể là một bước quan trọng hướng tới một lối sống lành mạnh và bền vững.

]]>
Tăng Khánh Chi giảm 15kg, tự tin khoe vóc dáng gợi cảm bên chồng Quang Minh https://tindoanhnhan.com/tang-khanh-chi-giam-15kg-tu-tin-khoe-voc-dang-goi-cam-ben-chong-quang-minh/ Sun, 24 Aug 2025 03:58:59 +0000 https://tindoanhnhan.com/tang-khanh-chi-giam-15kg-tu-tin-khoe-voc-dang-goi-cam-ben-chong-quang-minh/

Người đẹp Tăng Khánh Chi, bạn gái của diễn viên Quang Minh, mới đây đã thu hút sự chú ý của công chúng khi chia sẻ loạt ảnh đẹp rực rỡ trong chuyến đi nghỉ dưỡng tại một khu nghỉ mát ở tỉnh Khánh Hòa. Những bức ảnh này nhanh chóng lan truyền và nhận được nhiều lời khen ngợi về vẻ đẹp và sắc vóc của cô.

Cựu người mẫu Trang Trần cũng bày tỏ sự ngưỡng mộ và khen ngợi vẻ đẹp của Tăng Khánh Chi, đặc biệt là khi cô diện bikini và thể hiện sự tự tin trước ống kính. Với chiều cao ấn tượng trên 1,7m và đôi chân dài, Tăng Khánh Chi thực sự tỏa sáng và không hề thua kém các người mẫu chuyên nghiệp.

Được biết, Tăng Khánh Chi sinh năm 1996, là một doanh nhân yêu thích thời trang và nghệ thuật nhưng không theo đuổi sự nghiệp trong ngành giải trí. Thay vào đó, cô tập trung phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh bánh kẹo nhập khẩu.

Doanh nhân 29 tuổi được Quang Minh 'thả tim', tự hào gọi 'vợ yêu' khi đăng ảnh mặc váy xuyên thấu, trễ vai tạo dáng dịu dàng ở một quán bar, hồi tháng 6.
Doanh nhân 29 tuổi được Quang Minh ‘thả tim’, tự hào gọi ‘vợ yêu’ khi đăng ảnh mặc váy xuyên thấu, trễ vai tạo dáng dịu dàng ở một quán bar, hồi tháng 6.

Trước đó, vào tháng 5, Tăng Khánh Chi đã gây chú ý khi khoe body thon gọn khi mặc quần short và áo hở eo đi biển cùng bạn trai. Cô cũng chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh, nhờ áp dụng chế độ tập luyện thể thao và thường xuyên đi du lịch.

Tăng Khánh Chi cho biết cô lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ chơi pickleball cùng bạn trai.
Tăng Khánh Chi cho biết cô lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ chơi pickleball cùng bạn trai.

Bên cạnh việc chăm sóc nhan sắc và sự nghiệp, Tăng Khánh Chi thường xuyên nhận được sự ủng hộ và khen ngợi từ bạn trai, diễn viên Quang Minh. Anh nhiều lần gọi cô là ‘vợ yêu’ và đánh giá cao sự thành đạt trong sự nghiệp kinh doanh của cô.

Tăng Khánh Chi cũng gây chú ý bởi sự tự tin và thoải mái khi thể hiện bản thân trước công chúng. Cô cho thấy một phong cách sống tích cực, kết hợp giữa việc chăm sóc sức khỏe và theo đuổi đam mê cá nhân.

]]>
Cô gái 16 tuổi giảm cân cật lực để mặc váy sinh nhật, kết quả phải cấp cứu 12 giờ https://tindoanhnhan.com/co-gai-16-tuoi-giam-can-cat-luc-de-mac-vay-sinh-nhat-ket-qua-phai-cap-cuu-12-gio/ Thu, 07 Aug 2025 00:20:56 +0000 https://tindoanhnhan.com/co-gai-16-tuoi-giam-can-cat-luc-de-mac-vay-sinh-nhat-ket-qua-phai-cap-cuu-12-gio/

Cô gái 16 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch vì giảm cân cực đoan

Một trường hợp đáng báo động về việc giảm cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc khi một cô gái 16 tuổi, Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch sau khi thực hiện chế độ ăn kiêng hà khắc trong hai tuần.

Mei đã quyết định thực hiện chế độ ăn kiêng cực đoan để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật. Chế độ ăn kiêng của cô chỉ bao gồm một lượng nhỏ rau xanh và việc sử dụng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm hầu hết chất dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei suy kiệt nghiêm trọng.

Cô gái trẻ đã đột ngột cảm thấy tay chân rã rời và khó thở, và nhanh chóng được gia đình đưa vào bệnh viện. Tại đây, các bác sĩ đã xác định rằng nồng độ kali trong máu của Mei đã tụt xuống mức đáng báo động, một biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.

Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống. Trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.

Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về việc giảm cân cực đoan và không khuyến khích việc sử dụng các biện pháp như nhịn ăn hoặc sử dụng thuốc xổ để giảm cân. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất dinh dưỡng, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý.

Giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài. Việc áp dụng các biện pháp giảm cân cực đoan có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, như trường hợp của Mei và nhiều trường hợp khác.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng việc giảm cân cần được thực hiện một cách khoa học và an toàn, để đảm bảo rằng sức khỏe của người giảm cân không bị ảnh hưởng tiêu cực. Họ khuyến khích việc tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình giảm cân nào.

Trong trường hợp của Mei, giảm cân cực đoan đã dẫn đến tình trạng sức khỏe nguy kịch, và trường hợp này là một lời cảnh tỉnh cho nhiều người, đặc biệt là người trẻ, về những rủi ro tiềm ẩn của việc giảm cân không khoa học.

]]>
12 năm dùng thuốc giảm cân, người phụ nữ Thượng Hải gần chết vì hậu quả của ăn kiêng quá đà https://tindoanhnhan.com/12-nam-dung-thuoc-giam-can-nguoi-phu-nu-thuong-hai-gan-chet-vi-hau-qua-cua-an-kieng-qua-da/ Mon, 28 Jul 2025 15:07:51 +0000 https://tindoanhnhan.com/12-nam-dung-thuoc-giam-can-nguoi-phu-nu-thuong-hai-gan-chet-vi-hau-qua-cua-an-kieng-qua-da/

Một trường hợp nghiêm trọng của lạm dụng thuốc giảm cân đã được báo cáo tại Trung Quốc, liên quan đến một người phụ nữ từ Thượng Hải. Người phụ nữ này, hiện chưa được xác định danh tính, đã phải nhập viện sau 12 năm lạm dụng thuốc giảm cân, dẫn đến tình trạng suy kiệt nghiêm trọng.

Người phụ nữ này đã bắt đầu chế độ ăn kiêng 12 năm trước với mục tiêu sở hữu vóc dáng thon gọn. Ban đầu, cô nặng khoảng 40kg nhưng vẫn không cảm thấy hài lòng với cơ thể của mình. Cô đã sử dụng một loại thuốc giảm cân màu hồng, được biết đến với khả năng kích thích dây thần kinh ở ruột để tạo cảm giác muốn đi vệ sinh, từ đó giúp giảm cân. Tuy nhiên, thay vì tuân thủ liều lượng chỉ định, người phụ nữ này đã lạm dụng thuốc, kết hợp với việc giảm thiểu lượng thức ăn.

Lượng thuốc cô sử dụng mỗi ngày tăng lên hơn 150 viên, thậm chí thay thế hoàn toàn các bữa ăn. Hậu quả là cơ thể cô rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng, kèm theo táo bón kéo dài. Người phụ nữ này đã phải vào bệnh viện bằng xe lăn sau 12 năm sử dụng thuốc giảm cân không kiểm soát. Hình ảnh về tình trạng của cô cho thấy cơ thể gầy gò đến mức xương sống lộ rõ, tay chân chỉ còn da bọc xương.

Một bác sĩ điều trị cho biết: ‘Bệnh nhân hiện rất sợ ăn. Mỗi lần ăn vào lại gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu hóa. Chúng tôi phải tiến hành điều trị từng bước, kết hợp giữa phẫu thuật và phục hồi dinh dưỡng để cải thiện tình trạng của cô ấy’. Việc điều trị phức tạp này nhằm mục đích giúp người phụ nữ này phục hồi sức khỏe và giảm cân một cách lành mạnh.

Vụ việc này đã nhận được nhiều sự quan tâm của người dùng mạng và gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc lạm dụng các loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc. Các bác sĩ nhấn mạnh rằng việc sử dụng thuốc giảm cân không có hướng dẫn y tế có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Họ khuyến cáo mọi người nên cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm giảm cân và tuân thủ các hướng dẫn y tế để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Hiện tại, người phụ nữ này đang trải qua quá trình điều trị phức tạp với hy vọng phục hồi sức khỏe. Cân nặng hiện tại của cô chỉ còn 25kg, và cơ thể cô đang phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của đội ngũ y tế, người phụ nữ này hy vọng sẽ sớm phục hồi và có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

]]>