2 thói quen giúp sống lâu hơn bởi Linh 6 Tháng 9, 2025 Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngoài gen di truyền, việc hình thành các thói quen lành mạnh giúp sống thọ. Hai trong số những thói quen lành mạnh này là học hỏi một kỹ năng mới và tập thể dục thường xuyên.