Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’. Cuốn sách này là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là công trình tâm huyết, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’. TS. Nguyễn Thu Hương cho biết, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.

Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. TS. Nguyễn Thu Hương cho biết, để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ.

Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình. Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’.

Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

CHANEL và Charlotte Casiraghi đã kết hợp để tạo ra một cuộc đối thoại sâu sắc về thời trang, nữ quyền và trí tưởng tượng tại Rue Cambon, Paris. Buổi chiều mùa hè tại đây đã trở thành một cuộc hẹn văn chương đặc biệt, không phải để giới thiệu một bộ sưu tập hay mùi hương mới, mà để mời các khách quý đọc và khám phá những cánh cửa tinh thần của mỗi người phụ nữ.

Năm 2021, CHANEL đã ra đời với sáng kiến Les Rendez-vous Littéraires rue Cambon, một không gian gặp gỡ giữa thời trang và ý tưởng, giữa cái đẹp hữu hình và trí tuệ bên trong. Những buổi trò chuyện thân mật do Charlotte Casiraghi dẫn dắt luôn vang vọng tinh thần của Gabrielle Chanel: yêu sự thông minh, trân trọng giá trị nội tâm và hướng đến thế hệ nữ giới tự chủ, có tiếng nói riêng.

Phiên bản mùa hè mang tên Summer Readings lần này, Charlotte đã chọn bốn giọng văn nữ, bốn câu chuyện riêng về nữ quyền. Bốn cuốn sách, bốn lối rẽ của nữ tính, hiển hiện hình ảnh lần lượt của bốn nhân vật nữ đang đứng trước khoảnh khắc quyết định giữa việc tiếp tục tồn tại theo khuôn mẫu hay dám bước vào vùng mờ của tự do.

Đầu tiên là The House of Mirth của Edith Wharton, nơi Lily Bart hiện lên như minh chứng cho sự mong manh giữa vẻ đẹp và định kiến. Tiếp theo là Checkout19 của Claire-Louise Bennett, khởi đầu từ những ký ức nhỏ bé nơi quầy thu ngân và dần dẫn người đọc đi sâu vào mê cung của nhận thức. Intimacies của Katie Kitamura, một nữ phiên dịch viên làm việc tại Tòa án Hình sự Quốc tế, đi qua từng lớp ngôn ngữ, từng phiên tòa, từng khoảng cách cảm xúc, để nhận ra rằng quyền lực thực sự đôi khi nằm ở điều không thể nói. Và cuối cùng là Summer of Reckoning của Marion Brunet, như một vết cháy trên làn da mùa hè, với Céline và Jo, hai thiếu nữ lớn lên giữa miền Nam nước Pháp nồng nặc khói thuốc, bạo lực và giấc mơ thoát khỏi nơi mình sinh ra.

CHANEL tin rằng một người phụ nữ đẹp không chỉ vì cô ấy mặc gì, mà vì cô ấy nghĩ gì, chọn gì để nuôi dưỡng thế giới nội tâm. Những tác phẩm mà Charlotte Casiraghi giới thiệu mùa hè này gợi mở một hướng đi khác: thời trang có thể là váy áo, nhưng cũng có thể là cách ta đối thoại với chính mình.

Tại Rue Cambon, văn chương là lời khẳng định rằng tự do không phải là món quà được trao, mà là hành trình ta tự bước đi bằng suy nghĩ, bằng câu chữ, bằng khát khao hiện hữu theo cách của riêng mình. Và mùa Hè này, CHANEL không gợi ý cách mặc mà gợi ý cách sống. Một cách sống giàu trí tưởng tượng, lặng thầm nhưng kiên định, nơi những người phụ nữ tìm thấy chính mình, không phải qua gương, mà qua từng trang sách.

Eileen Fulton, nữ diễn viên huyền thoại với vai diễn Lisa Miller trong bộ phim truyền hình As the World Turns, đã ra đi ở tuổi 91 vào ngày 14 tháng 7 tại thành phố Asheville, Bắc Carolina. Với sự nghiệp diễn xuất kéo dài hơn 50 năm trên màn hình nhỏ, bà đã trở thành một biểu tượng không thể phai mờ trong lịch sử truyền hình Mỹ.

Xuất thân với tên Margaret Elizabeth McLarty, Eileen Fulton đã gia nhập đoàn diễn xuất của As the World Turns từ tháng 5 năm 1960 và gắn bó với bộ phim cho đến tập cuối cùng vào tháng 9 năm 2010 trên kênh CBS. Vai diễn Lisa Miller đã mang lại cho bà danh hiệu là ‘nữ diễn viên phản diện đầu tiên’ trong truyền hình ban ngày, một thành tựu nổi bật trong sự nghiệp của bà.

Trước khi theo đuổi sự nghiệp diễn xuất tại New York, Eileen đã học nhạc tại Greensboro College và sau đó được đào tạo bởi các huấn luyện viên diễn xuất nổi tiếng như Sanford Meisner và Lee Strasberg tại Neighborhood Playhouse. Không chỉ diễn xuất, Eileen Fulton còn là một người phụ nữ đa tài. Bà đã viết nhiều tác phẩm, trong đó có hai cuốn tự truyện và một loạt sách trinh thám. Bên cạnh đó, bà còn thể hiện khả năng ca hát trong các buổi biểu diễn cabaret tại New York và Los Angeles.

Những đóng góp của Eileen Fulton đã được ghi nhận và tôn vinh. Bà đã được bầu vào Soap Opera Hall of Fame vào năm 1998 và nhận giải thưởng Thành tựu trọn đời Daytime Emmy vào năm 2004. Những thành tựu này là minh chứng cho sự nghiệp diễn xuất lâu dài và phong phú của bà.

Eileen Fulton đã để lại phía sau một gia đình bao gồm anh trai Charles Furman McLarty, cháu gái Katherine Morris cùng gia đình và chị dâu Chris Page McLarty. Sự ra đi của bà đã để lại nhiều thương tiếc cho bạn bè, người hâm mộ và đồng nghiệp trong ngành giải trí.

Trong thời đại hiện nay, trẻ em ngày càng tiếp xúc với Internet và không gian mạng từ độ tuổi rất nhỏ. Bên cạnh những kiến thức và thông tin bổ ích mà Internet mang lại, vẫn tồn tại nhiều thông tin độc hại tràn lan trên mạng xã hội. Những thông tin này không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến nhận thức và hành động của trẻ em mà còn đe dọa sự an toàn của các em. Trước những thách thức này, việc trang bị kiến thức và kỹ năng để sử dụng Internet một cách an toàn và hiệu quả trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Để đáp ứng nhu cầu này, gần 100 bạn đọc thiếu nhi và phụ huynh đã tham gia một buổi sinh hoạt đặc biệt. Tại đây, các cuốn sách chuyên đề liên quan đến việc sử dụng Internet một cách an toàn và hiệu quả đã được giới thiệu. Trung tá Nguyễn Việt Dũng, Phó đội trưởng Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao thuộc Công an tỉnh Quảng Ninh, đã có mặt để hướng dẫn và truyền đạt những kiến thức cơ bản cũng như kỹ năng chủ động phòng ngừa, phát hiện các hành vi bắt nạt, lừa đảo, xâm hại trẻ em trên môi trường mạng.

Trong buổi sinh hoạt, các em thiếu nhi không chỉ được tiếp nhận thông tin qua lời giảng của Trung tá Nguyễn Việt Dũng mà còn được xem các video, tham gia trò chơi đố vui và thảo luận về các câu hỏi tình huống xoay quanh chủ đề sử dụng Internet an toàn. Qua những hoạt động này, các em có cơ hội hiểu rõ hơn về những rủi ro trên mạng và cách thức bảo vệ bản thân. Đây cũng là dịp để các em phát triển tư duy phản biện và kỹ năng giải quyết vấn đề một cách sáng tạo.

Hoạt động này nằm trong kế hoạch tổ chức hoạt động hè năm 2025 dành cho bạn đọc thiếu nhi của Thư viện tỉnh Quảng Ninh. Mục tiêu của hoạt động là hỗ trợ và định hướng cho các em biết cách tương tác an toàn và lành mạnh trên mạng, giảm thiểu nguy cơ bị bạo hành, xúc phạm hoặc lừa đảo qua mạng. Qua đó, giúp trẻ em phát triển trong một môi trường mạng an toàn, tích cực và sáng tạo.

Thông qua những hoạt động thiết thực như thế này, không chỉ trẻ em mà cả phụ huynh cũng được trang bị thêm kiến thức và kỹ năng cần thiết để đồng hành và hỗ trợ con em mình trong việc sử dụng Internet một cách hiệu quả và an toàn. Sự phối hợp giữa gia đình, nhà trường và các cơ quan chức năng là rất quan trọng trong việc tạo ra một không gian mạng an toàn và thân thiện cho trẻ em.

Hy vọng rằng, với những kiến thức và kỹ năng đã được trang bị, các em thiếu nhi sẽ biết cách tận dụng Internet như một công cụ hữu ích cho việc học tập và giải trí, đồng thời tránh xa những cạm bẫy và rủi ro trên mạng. Thư viện tỉnh Quảng Ninh và các đơn vị phối hợp sẽ tiếp tục đóng vai trò quan trọng trong việc tổ chức các hoạt động bổ ích, góp phần nâng cao nhận thức và kỹ năng sống cho trẻ em trong thời đại số.