Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngoài gen di truyền, việc hình thành các thói quen lành mạnh giúp sống thọ. Hai trong số những thói quen lành mạnh này là học hỏi một kỹ năng mới và tập thể dục thường xuyên.
Sống Thọ
-
-
Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là ăn tỏi mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tỏi giúp tăng tuổi thọ.